春夏交替時(shí)節(jié)是皮膚過(guò)敏的高發(fā)期旱谐，敏感性皮膚應(yīng)該如何 “應(yīng)戰(zhàn)”绘菲？昨日唤邻，成都市第二人民醫(yī)院整形美容首席美膚專家忱脆、科主任何梅做客四川日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)全媒體中心名醫(yī)講堂奈兢，與廣大讀者朋友們分享關(guān)于春夏交替之際，如何避免、處理一些皮膚問(wèn)題嘱吗。

“春夏交替對(duì)于過(guò)敏性肌膚有一定壓力，因此這類膚質(zhì)的人群最好不要更換常用的護(hù)膚品滔驾，以穩(wěn)妥為主谒麦。”何梅提醒愛(ài)美的女性朋友們采冕。

溫水洗臉不宜過(guò)度清潔

春夏交替之時(shí)援愁，皮膚的新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌日漸增多孩青。且春天皮膚抵抗力較差径揭，易過(guò)敏。敏感性皮膚纺辟，臉上容易出現(xiàn)痘痘高骑、粉刺、膿包等脾仁。

網(wǎng)友@阿點(diǎn)稱辈殃，她今年24歲，平時(shí)皮膚狀況還好秕栓，但每到換季就開(kāi)始長(zhǎng)痘债案。為了不讓臉部看起來(lái)又臟又油，她保持一天至少兩次的面部清潔邢入。盡管如此截型，她臉上的痘痘并沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象。后來(lái)儒溉，她在一個(gè)帖子里看到宦焦，建議早上不洗臉，靠分泌的天然油脂滋潤(rùn)皮膚顿涣〔�闹！昂髞�(lái)我試了一下，早上只是洗眼睛涛碑，擦眼霜【�堕，F(xiàn)在皮膚開(kāi)始好轉(zhuǎn)，痘痘也變少了蒲障！”

何梅解釋到歹篓，她認(rèn)為網(wǎng)上所說(shuō)的“早上不洗臉”，其實(shí)并不是真正的什么也不做揉阎∽�撮！皯�(yīng)該是說(shuō)，早上不用洗面奶等清潔產(chǎn)品過(guò)度清潔，而是用清水弛镣、溫水洗臉凄在，這種做法更適合冬天」绸桑”

她提到舞懦，一般人在睡前進(jìn)行面部清潔后，第二天早上面部會(huì)分泌一些皮脂等图盖，這在一定程度上對(duì)皮膚有保護(hù)作用毕蕉。因此，“早上不洗臉”有一定道理企著。不過(guò)乙笛，她建議，這種方式更適合中干性皮膚冒溜。

注意防曬最好不換護(hù)膚品

何梅建議刽室，敏感性皮膚在春夏交替季節(jié)一定要注意防曬。因?yàn)榇禾炱つw嬌嫩饶辆，耐受性差酪律，即使是比較弱的陽(yáng)光，也會(huì)使皮膚出現(xiàn)曬斑翻默。

不少女性認(rèn)為長(zhǎng)久使用同一款護(hù)膚品皮膚會(huì)產(chǎn)生“抗體”缸沃，再使用效果會(huì)大打折扣。因此修械，有人得出結(jié)論：護(hù)膚品要經(jīng)常換趾牧。而何梅指出，最好不要在季節(jié)交替的時(shí)候更換常用護(hù)膚品肯污∏痰ィ“你原本用得好好的，卻選擇在容易過(guò)敏的季節(jié)換新的蹦渣，更容易過(guò)敏哄芜。”

何梅提醒廣大網(wǎng)友剂桥，這個(gè)季節(jié)可盡量采用藥妝護(hù)膚品，這樣會(huì)相對(duì)比較安全属提。

溫馨提醒

春夏交替生活注意事項(xiàng)

1权逗、多補(bǔ)充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選冤议。

2僵馒、不吃容易引發(fā)過(guò)敏的食物：如海產(chǎn)類食物，如蔥、蒜绸秸、等;另外辛辣及酒類也要避免嬉拾。

3、保證充足睡眠匠似、均衡飲食臊吓、平穩(wěn)情緒，減少皮膚的刺激等暗沉。