近日，由中國醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)聯(lián)合搜狐健康、騰訊健康死宣、新浪健康共同完成的一項(xiàng)對(duì)近4萬網(wǎng)民的調(diào)查結(jié)果顯示，72.08%的人自覺皮膚處于亞健康狀態(tài)翁脆，13.72%的人認(rèn)為自己有明顯的皮膚病剩燥。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)皮膚問題嚴(yán)重影響民眾生活質(zhì)量，92.2%的民眾認(rèn)為皮膚病使其難受或難看而產(chǎn)生自卑和抑郁等心理情緒阀圾；在問題皮膚的應(yīng)對(duì)上哪廓，民眾對(duì)于護(hù)膚品的選擇存在不少誤區(qū)狗唉。

1、濫用化妝品護(hù)膚品是女性皮膚亞健康禍?zhǔn)?/strong>

廣東省江門市皮膚醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師祝新說涡真，從醫(yī)學(xué)角度來看音哟，健康的皮膚應(yīng)該具有以下特征：光滑柔嫩、色澤均勻吟因、富有彈性犯渣。而生活中的不少因素會(huì)導(dǎo)致皮膚機(jī)能下降，呈現(xiàn)出粗糙产歧、干燥甥轿、黯淡、缺少光澤猫降、缺乏彈性呵寂、毛孔粗大、易過敏淫沧、易油膩豌魏、易起痘等亞健康狀態(tài)。如果不注意保養(yǎng)院抛、調(diào)理唉私，就極可能使膚質(zhì)進(jìn)一步惡化，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)椴�態(tài)皮膚染突，從而出現(xiàn)各類皮膚病捻爷，例如痤瘡、黃褐斑份企、皮炎等等也榄。

專家介紹，日曬司志、飲食不均衡(經(jīng)常吃辛辣或油膩食物甜紫、嗜酒、長(zhǎng)期素食)骂远、睡眠不充足囚霸、作息時(shí)間紊亂、精神壓力大激才、缺乏運(yùn)動(dòng)拓型、濫用化妝品和護(hù)膚品等都會(huì)引起皮膚亞健康。 其中濫用化妝品和護(hù)膚品是現(xiàn)代女性出現(xiàn)皮膚亞健康的主要原因瘸恼。

據(jù)了解劣挫，化妝品由香料、防腐劑、乳化劑阅王、色素湖生、避光劑等成分組成，其中很多成分是化學(xué)合成的培扳，有的有直接刺激性澳敞；有的是致敏原，易引起過敏性皮炎硫薇；有的接觸皮膚后可能會(huì)引起光敏反應(yīng)或光毒反應(yīng)宴宠；有的含有類固醇激素，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致皮膚萎縮但治、毛細(xì)血管擴(kuò)張碾危、色素沉著；有的不合格產(chǎn)品還含有重金屬(如鉛习诬、砷丛铅、汞、鈦等)零短，可能會(huì)引起人體急性或慢性中毒壤趴。如果使用化妝品不當(dāng)，久而久之瑞侮，皮膚在各種化妝品的損害之下變得越來越差的圆，不僅暗淡無光，還經(jīng)常長(zhǎng)粉刺半火，為了“掩蓋”這些問題越妈，只能使用更多的化妝品，于是形成了惡性循環(huán)钮糖。不僅是化妝品梅掠，護(hù)膚品使用不當(dāng)也有可能對(duì)皮膚造成損害。專家指出店归，不同品牌或不同種類的護(hù)膚品混合在一起使用阎抒，有可能會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成有毒有害的物質(zhì)娱节，損害皮膚。另外祭示，沒弄清楚自己的皮膚類型肄满，就亂用護(hù)膚品，也會(huì)給皮膚造成損害质涛。

2拭兢、護(hù)膚不當(dāng)或過度護(hù)膚易致皮膚“紅血絲”

有的女性遠(yuǎn)看是紅紅的臉蛋，近看卻是血絲“爬”在臉上，如蜘蛛網(wǎng)般縱橫交錯(cuò)孟掺，分散性分布效荷，嚴(yán)重的還會(huì)連成一片。廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院皮膚科主任楊健表示喂搬，紅血絲的出現(xiàn)密士，一般代表著皮膚出現(xiàn)了問題。實(shí)際上紅血絲與人體毛細(xì)血管的收縮與舒張功能有關(guān)系熙拐，當(dāng)不斷經(jīng)受外界刺激孙般，導(dǎo)致毛細(xì)血管持續(xù)、反復(fù)的擴(kuò)張搏翎，就會(huì)出現(xiàn)紅血絲谊蚣。但這其中有一部分人屬于皮膚天生比較白凈和薄嫩，這類皮膚較為敏感吸辽，過冷职鸟、過熱或者情緒激動(dòng)時(shí)都會(huì)使血絲“爬”到臉上。一般是短暫的毛細(xì)血管擴(kuò)張引起的面部潮紅藏斩，過段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)正常躏结，但如果受到不斷的刺激，讓紅血絲反復(fù)出現(xiàn)就可能形成持續(xù)性的泛紅灾茁。如果長(zhǎng)期使用皮質(zhì)類激素藥物窜觉，也會(huì)導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮北专，使毛細(xì)血管顯露出來禀挫。同時(shí)易引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而出現(xiàn)了難看的紅血絲拓颓。一些女性由于護(hù)膚不當(dāng)或者過度護(hù)膚语婴，也會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激而導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，出現(xiàn)紅血絲驶睦。例如能讓皮膚變得白嫩的化學(xué)剝脫砰左，同時(shí)也讓皮膚屏障變得不完整，沒有受到保護(hù)的皮膚更容易受到外界的刺激场航，致使面部毛細(xì)血管擴(kuò)張缠导；而去角質(zhì)過于頻繁，除了容易破壞皮膚屏障之外呼笨，并且有可能致使皮膚變薄恋晃。……

一般來說正常的護(hù)膚不應(yīng)導(dǎo)致紅血絲的出現(xiàn)肪吁，因此一旦出現(xiàn)紅血絲就應(yīng)該停止不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚行為陷立》仕拢患者可以在專業(yè)醫(yī)生的建議下選擇合適的護(hù)膚品，以減少對(duì)皮膚的刺激柱炼。如果情況較為嚴(yán)重糯敢，可以通過口服藥物或者激光治療來改善。夏季陽光中紫外線逐漸增強(qiáng)痒脊，人們的皮膚暴露在外的部分增多瞎弥，使得患皮膚病的幾率大大增加。光過敏性皮膚病就是一種由光線引起的培晓、發(fā)生于暴露部位的過敏性疾病涡写，主要的致病機(jī)理是當(dāng)皮膚組織受光線照射后形成抗原物質(zhì)，使機(jī)體致敏廓握，導(dǎo)致過敏反應(yīng)搅窿。一般來說，膚色淺的人容易患光過敏性皮膚病隙券，以女性較多見男应。

對(duì)于光過敏性皮膚病患者來說，預(yù)防至關(guān)重要娱仔。專家建議要從少到多地參加戶外活動(dòng)沐飘，使皮膚色素增加，以提高對(duì)日光的耐受性牲迫，但一次不宜在強(qiáng)光下待得太久耐朴；采取一些避光措施，如戴太陽帽或涂些防曬劑等盹憎。治療上筛峭，應(yīng)根據(jù)皮損情況，可以使用外用藥陪每、抗組胺藥影晓，同時(shí)還可以配合服用維生素C及復(fù)合維生素B。

3檩禾、涂太多防曬霜也易致皮膚過敏

防曬霜引發(fā)的皮膚問題主要集中在皮膚過敏方面捉瘟。專家表示，防曬霜中所含的二氧化鈦會(huì)導(dǎo)致部分人群出現(xiàn)過敏反應(yīng)蔑誓。因此在購買防曬霜時(shí)要特別注意铲锭，可先在手腕內(nèi)側(cè)皮膚涂抹一定量防曬霜，幾分鐘后若出現(xiàn)紅腫癢痛誉梳，即為過敏反應(yīng)欲华。

另外，使用防曬霜的量不同盯萄，過敏程度也不同仇韩。不要以為使用過某款防曬霜沒出現(xiàn)過敏就掉以輕心，即便是同一款防曬霜用牲，使用量增大也有可能出現(xiàn)過敏塌纯。同時(shí)，防曬霜的SPF倍數(shù)越高勋酿，所含防曬成分也就越多隆肪，更易造成皮膚過敏。

專家指出博个，防曬霜是通過其中含有有機(jī)和無機(jī)成分起到防曬作用怀樟。無機(jī)防曬成分通常是氧化鋅、二氧化鈦等無機(jī)物盆佣，主要用于反射和散射紫外線輻射往堡；有機(jī)防曬成分則是通過吸收紫外線起到防曬作用。這些防曬物質(zhì)主要針對(duì)的是紫外線中的中波和長(zhǎng)波共耍，這兩種波長(zhǎng)的紫外線更容易穿透皮膚虑灰，對(duì)身體造成傷害。