如今，一些有錢有閑的愛(ài)美女士，不惜花重本在護(hù)理皮膚上座硕。每周去美容中心做臉部美容、在家祛角質(zhì)冒黑、用高濃度的美白祛斑產(chǎn)品等熄攘。這些“人為的行為”不但沒(méi)有讓人變得更美，反而使肌膚越弄越糟孕蝉，抵御外界刺激的能力下降屡律。

A六大過(guò)度護(hù)膚行為

皮膚屏障將遭破壞

過(guò)度護(hù)膚會(huì)削弱肌膚自身原有的新陳代謝修復(fù)能力，引發(fā)肌膚的“富貴病”降淮。從各大醫(yī)院皮膚科了解到超埋，醫(yī)生經(jīng)常遇到因?yàn)檫^(guò)度護(hù)膚而導(dǎo)致的皮膚敏感、長(zhǎng)痘痘铝三、長(zhǎng)色斑等問(wèn)題的女性淑免。面對(duì)這些情況，醫(yī)生往往建議先停止“過(guò)度護(hù)膚行為”，然后再慢慢調(diào)理肌膚优麻，讓其恢復(fù)到正常的狀態(tài)凶健。那么，哪些屬于“過(guò)度護(hù)膚”的行為呢胯绢？皮膚科醫(yī)生總結(jié)了以下六大行為：

1添祈、到整形醫(yī)院或美容院頻率過(guò)高，同時(shí)采用的各種器械美容的手段過(guò)多瓦式，間隔時(shí)間過(guò)短恒猴。比如激光祛斑，第一次治療之后幸瓢，必須在2~3個(gè)月之后色素顆粒排泄完之后再做第二次治療诉母，否則有損皮膚。

2冀泻、到美容院做各種美容項(xiàng)目過(guò)多常侣、過(guò)密，特別是所謂祛“死皮”弹渔、祛“色斑”等美容項(xiàng)目胳施，一周去一次肯定過(guò)多了。

3肢专、日常使用磨砂洗面產(chǎn)品或含果酸等具有表皮剝脫作用成分的產(chǎn)品頻率過(guò)高舞肆。

4、使用濃度高的美白祛斑產(chǎn)品之后博杖，一是破壞皮膚的屏障功能椿胯，導(dǎo)致各種問(wèn)題皮膚的出現(xiàn)；二是由于炎癥的產(chǎn)生使皮膚原來(lái)的色斑加重或出現(xiàn)新的色斑剃根；三是過(guò)度破壞皮膚的黑色細(xì)胞哩盲，導(dǎo)致皮膚色素脫失，出現(xiàn)白癜風(fēng)樣的白斑跟继。

5种冬、不管產(chǎn)品的成分、功效舔糖，盲目選擇和使用各種護(hù)膚產(chǎn)品兢努，生怕不用護(hù)膚品，就會(huì)立即老掉脊直。

6贞卜、胡亂選擇醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)和美容院，盲目相信美容產(chǎn)品導(dǎo)購(gòu)人員的推薦辖醒，使用了不適合自己肌膚特質(zhì)的產(chǎn)品爹嘁。

皮膚科醫(yī)生指出，面部美容按摩后，如果出現(xiàn)皮膚發(fā)紅项驮、結(jié)節(jié)安坏、粉刺、刺痛洛淑、發(fā)癢颈冶、皮膚敏感等問(wèn)題，原因很有可能是含剝脫和去“死皮”成分的產(chǎn)品使用濃度過(guò)高驻碉、按摩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)摆抑、力度過(guò)大、間隔時(shí)間過(guò)短须鼎，造成皮膚屏障功能的損害鲸伴。

可見(jiàn)，只要你的皮膚出現(xiàn)了新問(wèn)題晋控，你就應(yīng)該考慮一下汞窗，是不是自己過(guò)度護(hù)膚所致。

B正常護(hù)膚只需三步

清潔糖荒、滋潤(rùn)杉辙、防曬

市場(chǎng)上的護(hù)膚產(chǎn)品五花八門模捂，不少女性一刻都不能離開(kāi)捶朵，早、午狂男、晚還使用不同的產(chǎn)品综看，其實(shí)，肌膚的日常護(hù)理并不需要那么復(fù)雜岖食，越簡(jiǎn)單越好红碑。廣東省人民醫(yī)院皮膚科主任董秀芹指出，正確的方法是每天給自己肌膚適當(dāng)?shù)摹皺C(jī)會(huì)”發(fā)揮其分泌保護(hù)功能泡垃，比如晚間潔面后暫時(shí)不用任何護(hù)膚品彬界，讓自己皮膚趕緊“干燥”，表皮會(huì)通過(guò)自身調(diào)節(jié)作用來(lái)發(fā)揮分泌功能形成一個(gè)完好的脂質(zhì)保護(hù)膜秘鳞，如果40分鐘過(guò)后依舊感覺(jué)干燥垛夷，就該提醒自己適當(dāng)喝水來(lái)補(bǔ)充水分。

正常護(hù)膚只需三個(gè)步驟：第1步：清潔叔人，選擇pH值為弱酸性的清潔品可在徹底清潔的同時(shí)不破壞皮膚的皮脂膜和天然保濕因子致煎。第2步：滋潤(rùn)，選專業(yè)的保濕產(chǎn)品可提高角質(zhì)層含水量伍奏，使皮膚滋潤(rùn)光澤屠蚌，透明有質(zhì)感，選擇有修護(hù)皮膚屏障的潤(rùn)膚產(chǎn)品，可以從根本上解決肌膚問(wèn)題啊衣。第3步：防曬煮卢，很多肌膚問(wèn)題與紫外線照射有關(guān)，所以每天防曬是保護(hù)肌膚最重要的一步糖追。