大家是否聽過葡萄柚精油呢厘举，葡萄柚精油對我們有著不小的作用哦，那么大家知道葡萄柚精油的作用嗎诺苹，知道葡萄柚精油能減肥嗎住册，如果對這些都不是太了解的話婶博，就來看看下面的文章關(guān)于葡萄柚精油的介紹吧。

葡萄柚性微涼荧飞，味道有甘甜酸澀的感覺凡人，有著清熱止渴的功效哦，葡萄柚精油是由果皮壓榨得到的叹阔，其具有氣味清香的感覺挠轴。

葡萄柚精油能滋養(yǎng)組織細(xì)胞，增加體力耳幢，舒緩支氣管炎岸晦，利尿，改善肥胖痪僵，水腫及淋巴腺系統(tǒng)之疾病螃浑，抗感染。

葡萄柚精油還可以抗憂郁暮诫，尤其在冬天出現(xiàn)的憂郁或昏昏欲睡等癥狀诵城，可以使人恢復(fù)精神，是季節(jié)性精神失調(diào)的調(diào)節(jié)劑参唆。

一慷组、什么是葡萄柚精油

葡萄柚性微涼，味道有甘甜酸澀的感覺躯殷，有著清熱止渴的功效哦溢棱，葡萄柚精油是由果皮壓榨得到的，其具有氣味清香的感覺跪篷。

葡萄柚精油能滋養(yǎng)組織細(xì)胞刊搁，增加體力石葫，舒緩支氣管炎桃姐，利尿，改善肥胖汰寓，水腫及淋巴腺系統(tǒng)之疾病口柳，抗感染苹粟。

葡萄柚精油還可以抗憂郁，尤其在冬天出現(xiàn)的憂郁或昏昏欲睡等癥狀跃闹，可以使人恢復(fù)精神嵌削，是季節(jié)性精神失調(diào)的調(diào)節(jié)劑。

二望艺、治療功效

1苛秕、葡萄柚精油有激勵情緒的效果，可以緩和壓力和沮喪找默。

2.葡萄柚精油對我們的皮膚也有不小的好處艇劫，可以幫助我們保持皮膚的清潔，可以幫助我們調(diào)理皮膚以及細(xì)胞組織惩激，而且葡萄柚精油還對座瘡有一定的幫助哦店煞。

葡萄柚精油常在頭發(fā)護(hù)理中用到，能促進(jìn)頭發(fā)生長风钻。

3顷蟀、葡萄柚精油含有高濃度的維生素C，因而對免疫系統(tǒng)非常有利用價值缎选≌构埽可以有效地預(yù)防感冒和流感。

4象瓤、葡萄柚精油最適合用于分解脂肪團(tuán)(胖女人臀恼睹、腿部)，對于減輕體重和利尿也有積極的作用叨林，還能幫助身體排除過多的水分狞衷。

通過刺激淋巴腺系統(tǒng)的循環(huán)，還可以排除體內(nèi)的毒素料鲫。

5久耍、對于治療肌肉疲乏和僵硬療效顯著。

三肝慕、用法

1椭皿、香爐和蒸發(fā)器熏香

在蒸汽療法中，葡萄柚精油可以用于治療宿醉孟景、頭疼刻渔、x.y過度、精力耗竭和壓抑让腹。

2远剩、做復(fù)方按摩油或稀釋在浴盆中使用

葡萄柚精油可以在復(fù)方按摩油里使用，也可以添加在浴盆中使用骇窍，以促進(jìn)脂肪團(tuán)的分解瓜晤，幫助治療和緩解感冒锥余、流感、缺乏活力痢掠、時差反應(yīng)驱犹，肌肉疲勞、體重超標(biāo)足画、頭疼雄驹、悶悶不樂、精神和身體的疲乏淹辞。

3荠医、做洗液、面霜和潤膚乳的添加成分

當(dāng)用作面霜桑涎、潤膚乳或洗液的添加成分使用時彰莲，葡萄柚精油有助于潔凈油脂性和帶痤瘡的肌膚，也可以幫助皮膚組織去除脂肪團(tuán)烈瘸，排除體內(nèi)過多的水分泳疗。

① 葡萄柚精油有激勵情緒的效果，可以緩和壓力和沮喪范般。

② 葡萄柚精油可以幫助油性皮膚保持清潔驹莽，可以調(diào)理肌膚和組織，對治療痤瘡也有幫助钟展。

葡萄柚精油常在頭發(fā)護(hù)理中用到烙巩，能促進(jìn)頭發(fā)生長。

③ 葡萄柚精油含有高濃度的維生素C肢钙，因而對免疫系統(tǒng)非常有利用價值距堂。可以有效地預(yù)防感冒和流感遍削。

④ 葡萄柚精油最適合用于分解脂肪團(tuán)(胖女人臀吹夏、腿部)，對于減輕體重和利尿也有積極的作用子擅，還能幫助身體排除過多的水分弟孟。

通過刺激淋巴腺系統(tǒng)的循環(huán)，還可以排除體內(nèi)的毒素样悟。

⑤ 對于治療肌肉疲乏和僵硬療效顯著拂募。

⑥ 催眠。

使用精油六點(diǎn)禁忌

1.孕婦窟她、高血壓陈症、癲癇或其他疾病在使用精油前要先咨詢醫(yī)生。

2.無專業(yè)人員指導(dǎo)，不可內(nèi)服爬凑，也避免使用在眼睛四周。

3.純精油(100%)试伙，最好不要直接涂抹在皮膚上嘁信，以免刺激皮膚或引起過敏現(xiàn)象，一定要稀釋后再使用疏叨。

4.不適合低血壓患者潘靖。

5.精油要保存在陰涼處，并盡量在開封六個月內(nèi)用完蚤蔓，尤其是檸檬精油泛汁，因揮發(fā)快，最好在三個月內(nèi)用完陶焙。

6.有任何問題要請教專業(yè)芳療師或醫(yī)師寿经。

使用注意事項

葡萄柚精油沒有毒性、沒有刺激性和過敏性听量，雖然被列入到?jīng)]有光敏性精油的行列剖坟，但是如果使用后暴露在強(qiáng)光下，可能會引起刺激性反應(yīng)榕暴。

溫馨提示

孕婦绪桑、哺乳期的嬰兒和母親，不建議用單方精油飘具，再者部分單方精油有通經(jīng)的作用猴试，故經(jīng)期慎用。

結(jié)語：通過上文的描述载易，想必大家對于葡萄柚精油有了一個比較全面的了解了吧粒惜，葡萄柚精油對我們來說有著不小的好處呢，只要大家能夠合理的使用就一定會給我們帶來意想不到的效果哦颈墅，快試試吧棒假。

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