防曬雖然是一年四季都不能忽略的工作笤受，但隨著夏季紫外線越來越強乳乌，「防曬」更是預防肌膚老化的基本功器躏。除了知道防曬乳的SPF系數(shù)截酷、PA代表的意義外蝴趾，還需要知道哪些事情幽摔？堅持每天擦防曬乳可不夠，「正確」使用才能避免自己變成黑炭美人所饺！

1. SPF系數(shù)和PA指數(shù)越高越好捐煤？

就算每年都有人解釋「SPF」是什么，但相信女孩們過了一年一定忘光光蓄诽！SPF是「抵抗紫外線的衡量標準」薛训，數(shù)字代表「延緩紫外線曬傷皮膚的時間」，一般來說SPF50的防曬乳就可以隔絕紫外線達98%仑氛，如果再超過可能造成皮膚負擔乙埃，所以不建議使用超過SPF50以上的防曬乳。而PA則是防曬系數(shù)锯岖，「+」越多可延緩曬黑的時間越高介袜。

2.防曬乳擦越厚越有效果？

防曬乳擦得再厚效果都是一樣的出吹。想要達到完整的防曬效果遇伞，最好的方法應該是選擇適合自己的防曬品、擦的時候不要太厚但也不能只是薄薄一層捶牢，最重要的是鸠珠，要在出門前30分鐘前擦且每2個小時要補擦一次，讓防曬乳充分吸收才能達到防曬效果秋麸。

3.擦了隔離霜需要再擦防曬乳渐排？

目前市面上大多隔離霜都有添加防曬成分，只要包裝上有標示「SPF系數(shù)」和「PA指數(shù)」筒臂，就可以不需要另外擦防曬乳烤酌，但若是沒有添加防曬成分的隔離霜，就僅僅只是一般撫平肌膚干燥問題墅糯、幫助上妝的乳液慷啊。

4.擦防曬乳一定要卸妝况魔？

如果是「一般」沒有防水效果的防曬乳况逼，就不需要卸妝，臉部防曬品只要用洗面乳洗過奢赡；身體則使用沐浴乳清潔就可以了了槽！不過，如果是有標榜「防水」的防曬乳掷暇，平常洗臉蛙疗、洗澡是沖不掉的，這時候就要用卸妝水去除，另外曾蚊，也不建議使用卸妝油否則在夏天更容易引起痘痘問題赃阀。

5.防曬乳可以預防皮膚老化？

除了隨著歲月增加會使肌膚老化擎颖，長期暴露在「紫外線」下也是造成膚質(zhì)老化的重要因素榛斯，而防曬乳雖然可以阻擋大多數(shù)紫外線，但紫外線對肌膚的傷害是「累積」的搂捧，就算在室內(nèi)驮俗，室內(nèi)燈光也會讓人曝曬在紫外線下，如果要真正達到抗老化允跑，不是只靠防曬乳就可以達成王凑，防曬只能算是抗老的首要功課。