冬天臉皮干巴巴箭烦，搔癢董株、脫皮争萎、細紋通通來！為了加強保濕蛉谜，有的人天天敷面膜讼庇，這樣做沒問題嗎？皮膚科醫(yī)師指出做祝，如果只是單純保濕功能的面膜砾省，可以每天敷，但是仍要掌握敷臉的「黃金時間」混槐，才能確保肌膚不受傷害编兄。另外，保濕面膜大致可分為補水韵楼、補油2種淀祟，選對了才有幫助！

面膜加強保濕　敷臉勿逾20分鐘

皮膚科醫(yī)師趙昭明表示决盔，質(zhì)地水潤的面膜精華液酌铺，其實類似化妝水的保濕功能，但是由于面膜可以覆蓋在臉上酿乾，會稍微增加皮膚的溫度辕洗，促進保養(yǎng)成分被肌膚吸收，因此可以加強保濕效果渣蒙。如果肌膚不易敏感殴客，又有補水需求，想要每天敷面膜是可以的衅逝。

不過傀铃，天天敷面膜的前提是使用「保濕」面膜，如果是美白忠伊、抗老等功能的面膜茫经，成分可能較具刺激性，就不適合天天敷萎津。另外卸伞，每次敷面膜的黃金時間是10至15分鐘，最多不超過20分鐘，才不會對肌膚造成負擔荤傲。

補水補油搞清楚　視個人需求變化

保濕面膜百百種垮耳，哪一種才保濕？趙昭明醫(yī)師表示遂黍，理論上终佛，根據(jù)精華液的濃稠度，保濕面膜的功能大致可分為2種雾家，質(zhì)地較清爽的主要是「補水」铃彰，較濃稠的則是「補油」。

若使用質(zhì)地濃稠的面膜芯咧，可以事先使用化妝水打底牙捉，增加之后保養(yǎng)品的延展性和吸收性，增加敷面膜的效果妆吱。敷臉結(jié)束后橘凿，如果還是覺得干燥，可以再擦上乳液或面霜啃端，加強鎖水保濕寡络。

提醒民眾，肌膚保養(yǎng)其實沒有一定的準則书尚，應根據(jù)個人膚質(zhì)和需求來選擇衙乡，才能越來越水嫩。