痤瘡，俗名叫痘痘告材，別名叫青春痘坤次，字暗瘡，號粉刺斥赋。它是人類由于皮膚毛囊與皮脂腺阻塞缰猴、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。它通常出現(xiàn)在人的青春期疤剑，所以它就被冠上了“青春痘“的名號滑绒。但是，不是所有的牛奶都叫特侖蘇隘膘。所以呢疑故，青少年不一定都會長青春痘杠览，青春痘也不一定只長在青少年的身上。

    一般來說昵乾，油性皮膚會經(jīng)常出現(xiàn)痘痘的牺缰。這種皮膚的皮脂分泌較多，一定要選擇清潔能力較強的護膚品來深層清潔肌膚歼取。如果不能徹底清潔干凈那些大量出油的肌膚醋咒，那么過多的油膠堆積在毛孔內(nèi)就會使毛孔阻塞，產(chǎn)生粉刺及疽疽踱措。所以對于油性肌膚晦苞，最佳的選擇是去脂力強，又容易沖洗的皂劑洗面奶缤纽，這種洗面奶洗后感覺十分清爽林下、舒服。

    除了選擇清潔能力強的洗面奶讨绝，還要注意控油。油性肌膚不但常常出現(xiàn)痘痘與粉刺再副，還會出現(xiàn)毛孔粗大脸学、皮膚粗粉與黯沉等現(xiàn)象，這都是肌膚水油的不平衡性導致的躬拢。所以躲履，油性肌膚一定要注意控油，但控油要有度聊闯。肌膚只有在足夠水潤的前提上進行適度的控油才能真正擺脫油光滿面的肌膚工猜。

    最后，舒緩壓力菱蔬，多做運動篷帅，多吃蔬菜和水果，多喝白開水拴泌，都對減少皮脂分泌很有幫助魏身。養(yǎng)成清淡飲食習慣與規(guī)律有節(jié)的生活作息才是保養(yǎng)肌膚的真正秘訣。