蘆薈能夠抗輻射霉处、去甲醛，甚至還能驅(qū)蚊蟲，因而不少白領(lǐng)喜歡在辦公室或家里電腦旁種一盆蘆薈盘榨。日前，蘆薈又被國家有關(guān)部門批準(zhǔn)為可食用的新資源食品豫鲁，更激起了不少白領(lǐng)使用蘆薈的興趣计浮，自制飲料、烹飪菜肴卤竭、制作面膜等等沪么，以增強(qiáng)免疫、排毒潤腸锌半、美容養(yǎng)顏禽车。不過盲目食用或使用蘆薈以求達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，結(jié)果卻引起不良反應(yīng)的事件也屢屢發(fā)生刊殉。

    蘆薈的品種很多殉摔，但可食用的蘆薈目前卻只有一種。據(jù)悉记焊，目前僅為庫拉索蘆薈凝膠被列為新資源食品逸月，可以食用。有如果誤食不能食用惡毒蘆薈亚亲，還可能引起中毒彻采，嚴(yán)重時危及生命。

    對于可以食用的蘆薈捌归，如果食用或外用不當(dāng)肛响，也會對健康造成傷害。現(xiàn)今惜索，有一些白領(lǐng)直接將蘆薈連皮帶肉一起放進(jìn)榨汁機(jī)榨特笋，如果蘆薈葉皮和蘆薈凝膠的“黃汁”，即“大黃素”未處理干凈铡碧，就容易使人惡心嗦休、嘔吐、腹瀉等愧蔬。此外首捶，有部分人把蘆薈鮮葉直接涂抹在連鎖，也出現(xiàn)刺激茴夯、過敏等癥狀按冷。食用蘆薈必須講究適度，原則上建議每人每天食用不超過30克屁茁。蘆薈酸奶的添加量是2.5%芳乎，因此的飲用量要在四五杯以內(nèi)。

    此外，蘆薈性涼捍睡，是苦寒之物呛靡，因此體質(zhì)虛弱或脾胃虛寒的人群盡量不要食用。兒童唧取、孕婦铅鲤、經(jīng)期女性也最好避免食用。