看著窗外的天空擂仍，突然就亮了钦讳，就像我們的青春场暮，突然就沒了规肴。時(shí)過境遷御颇，曾今的青蔥少年現(xiàn)在已長(zhǎng)大成人丘薛，時(shí)間是把殺豬刀沉删，我們的臉上已留下一道道成長(zhǎng)的痕跡娱挨，青春漸行漸遠(yuǎn)余指，可青春痘卻一直還在，真正做到了和我們不離不棄跷坝，但“感動(dòng)”之余更多的是郁悶糾結(jié)...

   相信很多朋友都用過各種祛痘產(chǎn)品酵镜，有些效果也確實(shí)不錯(cuò)，但往往是痘痘消失后柴钻，過段時(shí)間又會(huì)再長(zhǎng)出來淮韭，這證明了我們用的祛痘方法是治標(biāo)不治本，所以治痘必須要以內(nèi)養(yǎng)外淫蜕，才能從根本上祛除青春痘恐氓。

   夏季是水果泛濫的季節(jié)，就算沒有吃很多水果我們也常會(huì)在炎熱的天氣里喝一瓶涼爽的果汁肩检，其實(shí)果汁是非常好的飲品叛剩，選對(duì)了果汁，不光能清火解暑泉疆，還能排毒祛痘派料。那么就給大家推薦幾種既美味有美容的果汁，閑暇之余可以自己制作飲用滑攘，平時(shí)出門也可以選擇這類的果汁腊匆，讓我們?cè)诓唤?jīng)意間就消滅痘痘。

   1芒果柚子汁超璧。先將芒果去皮去核隙趣，切成小塊卖织。再將柚子去皮切成小塊。之后把兩種水果放入榨汁機(jī)中港遇，倒入適量水楞艾，攪拌約2分鐘，一杯芒果柚子汁就做好了龄广。

   2西瓜菠菜汁硫眯。將西瓜去皮切成小塊，注意要保留西瓜籽择同，因?yàn)槲鞴献顮I(yíng)養(yǎng)的就是籽两入。再將菠菜洗凈，切成小段敲才。將西瓜裹纳、菠菜放到榨汁機(jī)中，倒入適量水紧武，攪拌約2分鐘即可剃氧。

   3蘋果胡蘿卜汁。將蘋果阻星、胡蘿卜去皮朋鞍，去核，切成小塊妥箕。將兩種水果放到榨汁機(jī)中滥酥，倒入適量水，再加入適量的蜂蜜涮婿，攪拌約2分鐘即可棍丽。

   上面所說的這些水果做成的果汁不但味道甜美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高掠佛，能排除體內(nèi)毒素慈翔，使皮膚美白細(xì)嫩，在保證身體健康的同時(shí)川痛，痘痘也不見了耽坤。當(dāng)然還有一些水果如香蕉、蘆薈都炮、黃瓜等，排毒祛痘效果也很好植碳，朋友們可以根據(jù)個(gè)人口味隨意搭配听谓。

   責(zé)任編輯：吳超                           www.winwelltechnology.com