5步遠(yuǎn)離眼袋

2011-8-10 11:16:54 來源：互聯(lián)網(wǎng) 閱讀數(shù)：

　　眼袋，就是下眼瞼浮腫咳胃，由于眼瞼皮膚很薄侯砸，皮下組織薄而松弛，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象陈汇，從而產(chǎn)生眼袋。眼袋的形成有諸多因素，遺傳是重要因素隆圆，而且隨著年齡的增長愈加明顯。

　　1.為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋翔烁，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘渺氧，借此姿勢增加頭面血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況蹬屹。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩侣背，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果慨默。

　　2.自制小黃瓜眼膜：

　　黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑贩耐，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上锥酌，用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀春佑。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄连载，容易曬傷栽不，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑异浸。

　　3.亦可在面部用些乳脂或油類哲童，用手指朝上擊打顏面部位咙借。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應(yīng)當(dāng)避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展堡酗、這些措施都有助于下眼袋的減消脖投。

　　4.日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚斜兽。平時尚須注意常吃些膠體防苗、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄帕恩、土豆之類的食物图呢。注意膳食平衡，可對此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)骗随，對消除下眼袋亦有裨益蛤织。

　　5.睡前喝水要適量：

　　容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運動，或常做臉部鸿染、眼部按摩指蚜，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過咸或過辣的食物涨椒。睡前吃太多口味過重的食物摊鸡，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因蚕冬。

編輯：羽毛

本文標(biāo)簽：美白

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