長皺是警鐘你的肌膚急缺水

2011-7-7 14:28:04 來源：www.winwelltechnology.com 閱讀數(shù)：

    健康的肌膚應(yīng)該是紅潤白皙有光澤的裂更，充滿彈性，明顯的水嫩感砂腰。女人都愛年輕美麗咧歪，雖然年齡的阻擋是不可阻擋的投篇，但是我們可以通過對肌膚的保養(yǎng)來保持年輕美麗的姿態(tài)。

    臉上出現(xiàn)皺紋厦湘，千萬不要掉以輕心爸备，這可是衰老的前兆，你的肌膚正處在干渴期哺里，需要緊急補水荤勤。肌膚補水主要有以下幾種途徑：

1、每天定量飲水

    人體需要水分來維持生命的正常運作骄鸽，因而保證充足的飲水量是生命活動的前提鹉陪。據(jù)科學研究證實，人體每天需要至少8杯水來幫助完成身體的新陳代謝铅粉。無論你是否口渴戴悔，都需要定時飲水，每天8杯白開水栓稻，也是保證肌膚美麗的基礎(chǔ)关揣。

2、多吃水果

    補水并不僅限于通過飲水土辩，吃水果也可以支救。夏天是很多水果盛產(chǎn)的季節(jié)，水果大都含有豐富的水分和營養(yǎng)，在補水的同時還能幫助肌膚補充養(yǎng)分各墨，獲得更多滋潤指孤，抵抗衰老，呈現(xiàn)潤滑白皙的狀態(tài)贬堵。

3恃轩、噴霧保濕隨處補水

    夏天天氣熱，空氣中缺乏濕度黎做，皮膚會大量失水叉跛，因而補水需要時刻準備著。出門隨身攜帶一瓶保濕噴霧蒸殿，在干燥的環(huán)境下隨處補水筷厘，減少肌膚水分流失。另外如能避免宏所，盡量不要在烈日下和空調(diào)房中久待土汽，不然肌膚失水會更嚴重哦！

4穴示、良好的作息

    肌膚的美麗首先源自身體的健康奥挑，而健康的身體需良好的作息來保持。早睡早起有助于強身健體爽步，而熬夜是健康的大敵声锤，也是肌膚美麗的天敵。保證充足的睡眠婉肆，身體內(nèi)新陳代謝才會穩(wěn)定進行咽行，內(nèi)分泌才會有條不紊跪消，肌膚獲得了所需的營養(yǎng)衰惜，才能擁有更強大的鎖水保濕能力。

5准魁、每周兩次補水面膜

    或許你已經(jīng)做足的日常的補水保濕工作挤夕，但肌膚卻沒有明顯的改善，這時候你需要一張保濕面膜的幫助卤竭。面膜中含有高濃縮精華成分沪么，在與肌膚親密接觸的同時將營養(yǎng)注入肌膚，使肌膚獲得更深層的滋養(yǎng)锌半。保濕面膜中含有強效保濕鎖水因子禽车，可以令肌膚鎖水更持久，保濕效果更顯著刊殉。每周兩次殉摔，肌膚便會水水的，嫩嫩的。

    充足的水分能夠幫助肌膚細胞正常的新陳代謝逸月，提高老化細胞的飽滿度栓撞，有助于延緩皮膚老化和皺紋的產(chǎn)生，而缺水就會出現(xiàn)一系列衰老癥狀碗硬，這也是女人最不愿意面對的瓤湘。保持年輕美麗的肌膚，首先就需要足夠的水分恩尾，保證肌膚細胞的正常生理功能與水分供給弛说。抗衰老翰意，你的肌膚需要緊急補水惰衬！

責任編輯：董靜     www.winwelltechnology.com

編輯：媛媛

本文標簽：皺紋保濕補水抗衰老

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