“青春痘長在什么地方不讓你擔心？”“長在別人臉上窑肾！”如果自己的臉上長痘痘姥勤，我們該怎么辦呢？

  夏季炎熱易出汗由瞒，尤其是油性皮膚的人子钾，毛孔粗大，痘痘不經(jīng)意間就冒了出來个懒，因此要注重洗臉团弧，徹底清潔肌膚，保持肌膚干爽乌爪。臉部的早晚清潔非常重要幔瓮，可以選擇消炎，殺菌经褒，控油功效的深層潔面膏谅练。洗臉前，先用肥皂把雙手清洗干凈给庶，以免把手上的細菌帶到臉上贿汞。洗臉時要避開有青春痘的部位，在旁邊以打圈的方式輕輕按摩耸黑，這樣有助于消炎桃煎。此時潔面膏就相當于肌膚的保護膜，不讓肌膚緊繃大刊。

  如果痘痘已經(jīng)成熟为迈，就用針清一下。針清前先用熱毛巾敷在暗瘡部位三分鐘缺菌，再用蘸有酒精的棉片擦拭要針清的暗瘡葫辐。針清時把暗瘡針斜置于暗瘡上方，力氣由輕到重伴郁。痘痘破時一定要注意清潔耿战，以防感染。

  長痘痘還和體內(nèi)的毒素不能排出有關(guān)焊傅，中醫(yī)稱之為體內(nèi)虛火旺盛剂陡。所以我們要注意盡量少吃辛辣，刺激的東西狐胎，少喝酒鸭栖，不吸煙楣苇，養(yǎng)成良好的作息時間，讓皮膚有充足的睡眠忽浓。同時早晨起來吃點兒水果可以增進消化绿凄，如香蕉利于通便，大便通暢矮憔，體內(nèi)毒素自然就排出了蔓踩。蘆薈汁含有粘多糖，類似于透明質(zhì)酸遭绝，有很好的潤滑保濕作用隧帜，食用蘆薈也可起到排毒的作用。

  年輕朋友要調(diào)整好自己的精神狀態(tài)邢侵，壓力大內(nèi)分泌紊亂也會導致長痘痘的。保持樂觀開朗的性格倡油，我們的皮膚也會煥發(fā)光彩版鳞，我們也會自信滿滿。