正確洗臉清潔肌膚有效排毒

2011-4-26 11:29:19 閱讀數(shù)：

    洗臉雖然看似很簡(jiǎn)單，但是也要講究方法烟央，對(duì)面部進(jìn)行清潔，最科學(xué)合理的方法應(yīng)由以下六步組成：

1埂息、用溫水充分濕潤(rùn)臉部

    洗臉?biāo)臏囟冗x擇非常重要，雖然熱水更利于毛孔張開遥巴，徹底清潔誒千康，但同時(shí)也會(huì)讓肌膚松弛、粗糙铲掐、產(chǎn)生皺紋拾弃，其中最為明顯的就是導(dǎo)致毛孔粗大。而低于常溫的冷水雖然能夠收縮毛孔摆霉，卻不能清除堆積于毛孔內(nèi)的污垢豪椿，從而引發(fā)痤瘡之類的皮膚病。讓洗臉?biāo)臏囟缺３衷?5℃左右的體溫斯入，既能使毛孔充分張開蓉凰，又能保證臉部天然保濕油脂不會(huì)過(guò)份丟失。

2万僚、讓潔面乳成分起來(lái)

    起泡沫不充分的潔面乳不但不能保證潔膚效果酬绞，還容易殘留在毛孔內(nèi)，引發(fā)皮膚問(wèn)題或祖。正確的做法是把適量的潔面乳擠在掌心中祖务，加少許水后用指尖輕柔，直至產(chǎn)生豐富的泡沫時(shí)再往臉上涂凰彼。

3彭撑、打圈按摩臉部

    將泡沫涂滿整個(gè)臉部，然后輕輕打圈按摩葛昏，約半分鐘后再洗臉蜈藏，最好不要超過(guò)1分鐘。洗臉時(shí)注意不要太用力绝鸡，尤其是敏感性肌膚迂雪，否則不但容易產(chǎn)生皺紋，還有可能使皮膚越來(lái)越敏感舰褪。

4皆疹、徹底清潔洗面乳

    用手或?qū)ｉT的潔面海面而非毛巾來(lái)清洗臉部的潔面乳，因?yàn)槊砣q很大占拍，不易清除毛孔內(nèi)的各種污垢略就，況且相對(duì)于剛洗凈的手來(lái)說(shuō)，毛巾還會(huì)不可避免地多一些細(xì)菌晃酒。

    清潔時(shí)要注意以下兩點(diǎn)：

    (1)T區(qū)油脂分泌一般會(huì)多于其他部位表牢，而且也最容易隱藏污垢窄绒，清潔時(shí)要多搓揉幾下；

    (2)由于臉部角質(zhì)層細(xì)胞是從上往下呈魚鱗狀層層分布的初茶，所以應(yīng)從下往上洗臉會(huì)更干凈颗祝。

5、清洗發(fā)際處

    發(fā)基礎(chǔ)是最容易殘留潔面乳也最容易被忽略的部位恼布，因此這一步絕對(duì)不可省略螺戳，一定要確保整個(gè)臉部都沒(méi)有潔面乳的殘余。

6折汞、冷水收縮毛孔

    洗臉開始是用溫水進(jìn)行倔幼，當(dāng)進(jìn)行到最后時(shí)，就要改用冷水洗臉整诈，有利于收縮毛孔和促進(jìn)面部血液循環(huán)坷磷。

蒸汽熏臉

    除了正常使用清水洗臉外，還可以通過(guò)蒸汽熏臉對(duì)臉部肌膚進(jìn)行美容恒晋。用蒸汽熏臉可以使面部水嫩細(xì)滑竹坝，使人顯得更年輕，但是需要注意：

1.蒸臉不宜過(guò)于頻繁止歇，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)磷兢，一般每周一次，每次10分鐘即可翘辑。

2.蒸汽的溫度因人而異狭龄，干性肌膚應(yīng)使用中溫蒸汽，但時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)溜信；油性肌膚應(yīng)使用較高溫蒸汽蜘傻。

3、蒸臉完畢后幸双，應(yīng)及時(shí)擦去水珠琅翻，并趁肌膚吸收能力最好的時(shí)候進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充與按摩。

編輯：媛媛

本文標(biāo)簽：潔面洗臉護(hù)膚

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