自去年12月以來碍逐，不少女性比平時更加頻繁地做皮膚美容護理图甜，為的是參加各種活動顯得更加靚麗動人莉撇。日前，專家提醒這些女性：美容過度特铝，皮膚“吃不消”暑中，如果一旦離開這種過度保護，就很容易造成皮膚老化鲫剿，使人看上去衰老過快鳄逾。

　　去美容院人數(shù)平均增一成

　　近日宽剪，記者走訪了沈陽市二十幾家規(guī)模不等的美容院，從中了解到灌笙，自去年年底以來葵张，各美容院接待做皮膚美容護理的人數(shù)均有增加，平均下來炬山，增幅幾乎都達到一成以上汉渣。在沈河區(qū)一家美容院册压，一位姓李的工作人員告訴記者匪从，比起頭一陣不景氣的美容市場形勢，自去年年底以來已有所緩解捕诲，尤其是近期橄妄，到美容院做皮膚美容護理的人數(shù)增加了近二成。

　　去美容院的人數(shù)增多了卿裙，那么在家中自己進行皮膚美容護理的人情況怎樣呢小赋？記者對20名年齡在20歲～40歲的女性做了一次隨機調(diào)查：除去5位女性表示沒有改變、3位表示平時幾乎不做美容外外卷，其余的12位女性均表示砍的，最近自己的確增加了美容次數(shù)，基本上是由以前的一周2次莺治，增加到4～6次廓鞠，平均增加了兩倍以上。

　　“為什么此時做皮膚美容護理的人數(shù)和次數(shù)都增加呢谣旁？”記者向遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院醫(yī)學美容科主治醫(yī)師黃瑾詢問床佳。她解釋說，這是由冬季氣候干燥的特點和元旦榄审、春節(jié)期間交際活動多兩個因素共同造成的砌们。

　　從氣候上來看，冬季寒冷搁进、干燥造成空氣中的水分減少浪感；而且冬天室內(nèi)活動較多，暖氣饼问、空調(diào)易導致皮膚更加干燥篮撑。所以，一到冬季匆瓜，很多女性都開始分外注意給自己的皮膚補水和進行美白电伐。

　　另外，從去年12月底開始跪悼，我國就進入了節(jié)假日的高峰期秆杰，人們的各種活動也有所增加脸榔。例如，朋友舉辦的各種派對蝠肤、全家聚會汗歧、外出游玩等。這些都促使女性增加了皮膚美容護理的次數(shù)吝啰。

　　過度美容加重皮膚負擔

　　對于皮膚美容護理惶嗓，很多女性認為，用面膜的次數(shù)越多越好驻丁、護理操作越頻繁越好尸粒。但黃瑾說：“事實不是這樣。認為頻繁的皮膚美容護理沒有害處臊渴，是一個不折不扣的認識誤區(qū)事矾。”

　　據(jù)黃瑾介紹：皮膚自身就具有一種代謝功能尸诽。這種功能是對于死亡細胞甥材、體內(nèi)毒素、代謝廢物等的不斷排出性含，使皮膚保持正常狀態(tài)洲赵。而過于頻繁的美容，會人為地增加皮膚的代謝速度商蕴，加重皮膚的負擔叠萍。而對于負擔過重的皮膚，很容易形成代謝紊亂究恤，導致皮膚功能異常俭令。所以，盲目地美容就好像將皮膚當成一個小孩部宿，喂他吃過多的東西抄腔，不但吸收不了，還加重了消化的負擔理张，造成功能紊亂赫蛇；同時，過多的皮膚護理拔馆，還容易形成保護“依賴”茂萤，一旦皮膚離開這種保護，就很容易造成皮膚老化勇剃，使人看上去衰老過快泵躲。

　　但是，她還說：不要過度護理并不意味著不去護理好佃。在干燥的冬季露俏，如果不護理皮膚施司，很容易造成皮膚缺水過干。

　　面膜護理每周2次為宜

　　那么探娇，多長時間做一次皮膚美容護理合適呢衍周？記者向黃瑾詢問。她建議撒沦，面膜護理最好能夠保持在每周2次為宜窍绸。另外，黃瑾還講解了一些正確的皮膚美容護理知識租藻。

　　一是做面部肌膚鍛煉叮姑。這就像運動鍛煉促進身體健康一樣，為了皮膚的健康顿肺，人們每天應盡量留出半個小時至一個小時做面部肌膚鍛煉戏溺，即做一些面部按摩以及面部肌肉運動渣蜗。

　　二是補充水分屠尊。人們在冬季，應該根據(jù)自己的膚質(zhì)耕拷，做一些集中補水的護理讼昆。可以在下班回家后骚烧，首先做好皮膚的清潔工作浸赫，潔面后用化妝棉輕輕拍上一層保濕水。然后不再擦任何其他美容護膚品赃绊，就這樣保持兩個小時既峡。

　　三是讓皮膚輕松代謝。經(jīng)過上述兩小時補水后碧查，應給皮膚擦一層薄薄的乳液运敢。這是為了能讓皮膚在睡眠的時候保持最好狀態(tài)。睡眠的時間舅尸，是皮膚新陳代謝最好的時間斯身，所以此時應盡量少涂抹美容護膚品，而讓皮膚自己輕松地去進行自身代謝得鸳。