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海青解密 護(hù)膚得當(dāng)更勝整容2011/2/11 15:40:54 來源：愛美網(wǎng) 閱讀數(shù)：
連續(xù)劇《媳婦的美 好時(shí) 代》和剛上映的《趙氏孤兒》更是讓海清人氣飆升掩完，海清大紅大紫起來了红骏，隨之被關(guān)注的也多了。包括前一段時(shí)間熱炒的海清家庭及兒子這個(gè)事件掌范。更是有網(wǎng)友找出海清當(dāng)年剛出道時(shí)拍的劇照，當(dāng)時(shí)的黃怡（海清的原名）就是個(gè)十足的土妞长尼，連海清自己也說“扎在人堆里也找不出來”∧兰現(xiàn)如今的海清雖然容貌還很相似，但怎么都聯(lián)系不到一個(gè)人身上瞻替。網(wǎng)友們找了半天發(fā)現(xiàn)海清的眉毛變粗了栗沫，臉變小了……其實(shí)就像張曼玉一樣叮洋，朱顏未改，只是氣質(zhì)不一樣了褒侧。
《趙氏孤兒》中的海清良风，延續(xù)以往的“媳婦”路線，只不過闷供，梳上溫婉的古髻烟央，穿上素色的漢衣長(zhǎng)裙，作為第一次出演古裝的“媳婦”歪脏，少了一份潑辣疑俭，多了一份溫情，她把骨子里溫柔發(fā)揮得淋漓盡致婿失〕В“雖然我演過很多媳婦，但古裝的還是第一次豪硅。不過我相信無論哪個(gè)年代哩照，一個(gè)妻子的情感都有共通的地方。一到那個(gè)環(huán)境和氣氛懒浮，我就認(rèn)定這事飘弧，就認(rèn)定他是我丈夫了。我演的是平民醫(yī)生的妻子删广，我的妝梳頭半個(gè)小時(shí)要尚，化妝15分鐘，幾乎就是“裸妝”上鏡剩知⌒嗲埽”
如何讓近乎“裸妝”的狀態(tài)又將女性的溫婉完全釋放，就不要小看了海清的保養(yǎng)技巧瞭剧，雖然連她自己都自認(rèn)自己“不漂亮”今搂，但還是無法讓人忽視她水狀質(zhì)感的肌膚，這也是她可以裸妝上鏡的自信根源恕且。
“因地制宜”是海清信奉的肌膚保養(yǎng)哲學(xué)牡违，由于自身的皮膚比較敏感，所以她首先建議吩欣，在化妝品的選擇上一定要足夠溫和和低刺激蛛最，以天然植物萃取為主要原料的產(chǎn)品是她的最愛，第二就是美白恋瞳，無論春夏秋冬磨镶，她都會(huì)做足美白的功課。例如她就會(huì)在廚房中藏儲(chǔ)美白原料健提，用黃瓜片沾牛奶敷臉琳猫，牛奶的白嫩功效可以使肌膚更為細(xì)滑通透伟叛，而黃瓜中充盈的維生素可為肌膚補(bǔ)水，甚至還能祛痘脐嫂，在她這里统刮，連“廚余垃圾”也可以變身護(hù)膚品，一個(gè)雞蛋清她也不會(huì)放過账千，敷在鼻子上作鼻膜侥蒙，即去黑頭又可以美白。
天生白皙的肌膚讓她飾演平凡女性更加得心應(yīng)手匀奏，而她自己也坦言鞭衩，是做了演員后，才開始更加注意肌膚的保養(yǎng)娃善。
“在劇組论衍，我常會(huì)敷上美白面膜，不但可以抵御輻射聚磺，還能有效地利用時(shí)間瓤计，使肌膚充分吸收營(yíng)養(yǎng)。眼膜更是熬夜趕戲的必修匈惑。我還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：一定要用品質(zhì)優(yōu)良缝聋、天然的產(chǎn)品裂膛，我身邊的朋友化妝動(dòng)輒用上千元的精品庇鸭，而護(hù)膚則不怎么用心，實(shí)在是很可惜的紧贪，也不夠明智狂嘉。”
進(jìn)入冬季藤该，補(bǔ)水滋潤(rùn)就成為最大課題询蚊，海清的方法很簡(jiǎn)單也很精打細(xì)算——“多喝水”和“多睡覺”，保持充足的飲水量和睡眠量在她看來就是最佳的保養(yǎng)品里状。
海清曾經(jīng)自嘲長(zhǎng)得不夠漂亮因震，“有很多機(jī)會(huì)是因?yàn)槲也粔蚱潦サ模f實(shí)話鳞编，美貌對(duì)女演員來說非常重要汁蝶。”论悴，曾經(jīng)很多時(shí)候掖棉，她都是試鏡之前要先打聽一下對(duì)方要什么樣的演員，自認(rèn)符合自己后膀估，才“心安理得”地去試鏡幔亥〕芊恚可如今，她也被觀眾選為“性價(jià)比最高女演員”帕棉，不那么“漂亮”的事兒也放下了针肥，現(xiàn)在的她很喜歡自己的長(zhǎng)相，因?yàn)榭伤苄詮?qiáng)香伴，她希望自己的臉不是為自己服務(wù)的祖驱，而是為角色服務(wù)的。
在朋友眼中瞒窒，海清是個(gè)特別能給周圍人帶來快樂的人捺僻，她笑稱這種能量是天生的〕绮茫“只要我在現(xiàn)場(chǎng)嚼讹，都會(huì)很快樂。我不講笑話波耗，但我幽默感挺強(qiáng)的脊腺。我愿意看到我的朋友都很開心。我挺外向的休敛，也愛張羅茉园，但辦事兒有點(diǎn)二兒。好哄好騙史糕，就是上一分鐘哭得稀里嘩啦汁讹，下一分鐘聽到好玩事兒就哈哈大笑的人〈钢”
海清說經(jīng)称迳眩看到報(bào)刊文章中寫得自己，并不太像自己贩纵。她要求完美凭协，卻也體會(huì)人生的隨性，她有句話說得很好：投資會(huì)讓你的價(jià)值會(huì)慢慢升值懒叛，年輕是最大的資本丸冕，因?yàn)槟氵�有時(shí)間重新再來。
別看她對(duì)胖瘦不是十分介意薛窥，跳舞出身的海清胖烛，一直對(duì)保持自己的健康非常重視〔鹈剩“快走”是她每天固定的健身項(xiàng)目洪己，雖然這運(yùn)動(dòng)聽起來一點(diǎn)也不時(shí)尚，但她樂在其中。
“早晨和下午都可以答捕，我不純粹跑步逝钥，而快走。有時(shí)候就連跑帶顛兒拱镐。持續(xù)30分鐘艘款，不拍戲的時(shí)候，每天6公里沃琅。夏天的時(shí)候在室外走哗咆，一身汗，回來特舒服蝠笔。冬天在室內(nèi)走读铁，看一些MV，特好床少。這是我特希望度過的生活砂两。她也會(huì)去健身房，做一些基本的肌肉訓(xùn)練橘疚，比如仰臥起坐或者小啞鈴之類的汪汰。
吃得健康在她看來也很重要，口味不用特別講究胶僵，食材也不用是天價(jià)購得步盼，只要葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡就好隘勾》常“像我做湯，都是起鍋前放鹽角葱。做菜從不放味精栓拜，我放蘑菇精，用的油也比較講究惠昔，用橄欖油最健康。我愛吃魚肉挑势、牛肉镇防，還愛吃西蘭花，木耳蘑菇類和蔬菜潮饱，焯一下就吃来氧，做青菜豆腐湯我都不擱鹽∠憷”
最能讓海清感到幸福的事情啦扬，就是每天早上開工前來一頓簡(jiǎn)單卻豐盛的早餐，“健康的身體能帶來好心情”是她總會(huì)使用的一句話，如再深究一些養(yǎng)生之道扑毡，她定會(huì)滔滔不絕胃榕。
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