英國研究人員發(fā)現(xiàn)茂禁，抗氧化物抵抗衰老效果甚微，甚至沒有效果，因此許多號稱抗衰老的護膚品只是“浪費錢財”。專家認為，多做運動和飲食合理更能達到效果。

　　英國《每日郵報》近日援引倫敦大學學院戴維·格姆斯博士的話報道：“你食物中的抗氧化物含量并不重要，重要的是做足夠的運動豹缀，不要吃得太多；養(yǎng)只狗慨代，帶它去散散步耿眉。”

　　人們通常認為淳某，人體消化食物過程中會產(chǎn)生一種叫做“自由基”的氧化物溅鞠。它攻擊人體內(nèi)組織細胞，進而引起人體衰老馍上∠绍睿抗氧化物，如維生素C、維生素E等可有效抵御自由基的氧化作用签梭。

　　格姆斯研究觀察一些經(jīng)過特殊處理电尖、分泌不足量抗氧化酶的蟲子。如果上述自由基理論正確稻悴，這些蟲子將早于正常同類死亡勺帜。研究發(fā)現(xiàn)，這些蟲子雖然體質比同類虛弱赫裂，但壽命并沒有減少晤哩。

　　“事實上，我們并不太了解衰老的基本原理今燃。自由基理論雖已在這一領域盛行50多年侈净，但現(xiàn)在面對(我們的)研究證據(jù)，它站不住腳僧凤，”格姆斯說畜侦。

　　韋爾科姆基金會艾倫·謝弗博士說：“這項新研究將鼓勵研究人員探索抗衰老的新方法。