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驚爆護膚六宗罪 抽煙喝酒記大過編輯：彭彭 珍柔美 　日期：2009-3-18 17:10:41

    護膚，是女人的頭等大事军裂，不管是昂貴的化妝品還是滋補的食品揍移，只要能讓皮膚變好，統(tǒng)統(tǒng)不會放過一姿。可是跃惫，你有沒有留意到叮叹，生活中有些你沒有留意到的小細(xì)節(jié)，就破壞了你辛苦的護膚工作呢？济问！以下六點遮店，在護膚中，是要嚴(yán)格注意的：







    　　Tanning日照

    　　據(jù)調(diào)查報告有百分之八十的肌膚衰老問題是來自環(huán)境刺激吝殖，尤其以陽光的殺傷力強戳酒。陽光中的紫外線會破壞皮膚的DNA，導(dǎo)致肌膚產(chǎn)生皺紋及衰老的現(xiàn)象帚颤。紫外線中的UVA能穿過任何物件照射到皮膚上伟杂，長期受到UVA的照射，皮膚底層的膠原纖維會受破壞更践，令皮膚出現(xiàn)松弛和皺紋户犯。另外紫外線中的UVB會刺激黑色素，導(dǎo)致出現(xiàn)黑斑藏络。

    　　補救：

    　　要令肌膚回復(fù)光采糜透，可適當(dāng)使用去黑去黃的精華液或能夠有助加速肌膚新陳代謝的護膚品。 含維他命C的護膚品也是必要選擇臭杰，有助修復(fù)幼紋和受陽光傷害的皮膚粤咪。







    　　Drinking酒精

    　　飲紅酒有益身體，因為紅酒的葡萄精華有助抗氧化渴杆，間中飲紅酒對心臟好處眾所周知寥枝，但過分?jǐn)z取酒精的話，反而有害肌膚磁奖。酒精隨著血液流通全身囊拜，除了會抽干皮膚的水分外，還會延慢細(xì)胞的更新比搭，使面色暗啞和枯黃冠跷，造成長時間的傷害。

    　　補救：

    　　狂歡豪飲后可多飲清水作補充身诺，服用維他命C和脂肪性酸性補充劑有助身體恢復(fù)蜜托。在豪飲的翌日，使用溫和的浴鹽作個浸浴霉赡，然后在全身涂上滋潤的按摩精油橄务。另外，一定要在使用充分補水的面霜穴亏，以即時補充酒精揮發(fā)讓肌膚失去的水分王庐。







    　　Smoking吸煙

    　　假如你是吸煙的女人，那么別指望有任何護膚品能修護你的肌膚了毯创。一般有吸煙習(xí)慣的女士都比非吸橘曙，煙者多皺紋慷递，原因是吸煙時重復(fù)吸啜的動作，令嘴部附近的紋理加深惑箕；另外，香煙內(nèi)含一氧化碳合物破壞血液中的氧氣輸送停唐，令皮膚的修補及重生能力變?nèi)蹩平鳎蚀水?dāng)受到外界的傷害像紫外線的刺激時，皮膚便不能適當(dāng)?shù)刈杂?br>
    　　補救：

    　　為你的肌膚著想时憾，請速速戒煙吧渊喘！在戒煙后的日子里，你會發(fā)現(xiàn)肌膚的變化鸽拱，面色和質(zhì)地會逐漸恢復(fù)健康拨才，若要加快肌膚變回健康的進度，一定要進行優(yōu)質(zhì)的護膚程序：溫和界面-精華滋養(yǎng)-深層補水谓苟。如果你還是不能一時三刻便能戒除煙癮的話官脓，那就用能的抗氧化產(chǎn)品來幫助補充肌膚不能缺少的氧分吧。







    　　Cleansing清潔

    　　每日基本的護膚程序是維持皮膚健康的重要一環(huán)涝焙，從護理習(xí)慣上或多或少總能反映出皮膚的狀態(tài)卑笨，但有時過分的呵護反而會對肌膚構(gòu)成負(fù)荷，像過多的潔面和使用去角質(zhì)產(chǎn)品會令肌膚容易敏感仑撞。如果你是屬于干性肌膚的話赤兴，每次磨砂的動作，會令干燥肌膚的角質(zhì)層變薄隧哮，那么抵御能力減弱自然容易流失水分桶良，令肌膚變得更干和脆弱，導(dǎo)致出現(xiàn)紅腫和脫皮的現(xiàn)象沮翔。相反假如你是油性肌膚的話陨帆，油脂腺會因肌膚過分的清潔，受刺激而分泌更多油分鉴竭，再加上不恰當(dāng)?shù)拿嫠蚝托愿叩淖o膚品歧譬，便會加重毛孔的阻塞，引致粒粒出現(xiàn)搏存。

    　　補救：

    　　如果你面部肌膚已開始叫苦連天的話测扼，是時候簡化護膚程序了，嘗試轉(zhuǎn)用一些性質(zhì)溫和的產(chǎn)品啡产，有助減低病情纲秫，還可配合防敏感的產(chǎn)品使用。假如已經(jīng)出現(xiàn)了發(fā)炎的情況肢有，請暫時停用任何磨砂產(chǎn)品单步、含果酸或香料產(chǎn)品至少一星期物遗，如紅腫久久不退的話，便需要看醫(yī)生及涂處方的消炎藥膏且奔。此外一些專治皮膚敏感的面膜也能舒緩?fù)闯?br>






    　　Picking拔眉

    　　許多女士拿起眉鉗后便不能自拔插撩，情況就等同于擠暗瘡一樣，面部有一點瑕疪都感到難看死了此腊！眉毛的生長力有限摹院，經(jīng)常拔走相同位置的眉毛，有機會讓毛囊壞死羊捧，不再長出毛發(fā)來众巷。一個拔壞的眉型就等于一個不合襯的發(fā)型，令到容顏感覺不自然炊豪，想靚而拔眉后只是適得其反凌箕。

    　　補救：

    　　假如不小心拔壞了眉型便應(yīng)立刻忍手，耐心待上一個月讓眉毛重生長出再修整词渤，又或嘗試漂眉的方法去代替拔眉牵舱。要催促眉毛的生長，不妨使用橄欖油或杏仁油按摩眉位掖肋。要精確地拔出理想眉型仆葡，可先用眉尺和眉筆劃出心目中的眉外框，然后才使用眉鉗拔走框外的雜毛志笼。







    　　Sleeping睡眠

    　　睡眠是保持美顏的首項條件沿盅，每朝享受過充足的睡眠后，人自然容光煥發(fā)纫溃。經(jīng)過一整天的勞累腰涧，體內(nèi)的水分、維他命紊浩、營養(yǎng)窖铡、礦物質(zhì)自然消耗，睡眠不單讓身體休息绒催，連皮膚也同時得到休息而獲補充萨宙。睡眠不足時，血液含氧量便會不足斜州，眼部靜脈血管擴張惦知，而且，血液循環(huán)不足的話愁逝，黑眼圈便會即時出現(xiàn)爪辟。

    　　補救：

    　　維他命E能有效對抗游離基，而維他命A能增強細(xì)胞的更生能力敷忠，讓肌膚重拾光澤既权。在睡眠不足的早上可涂上含維他命E及A的眼霜荚砍。當(dāng)然，也可選擇合適的彩妝來補救哦酌沥。