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30歲美麗法則編輯:  日期:2011-8-29 10:37:35

    30歲美麗法則

      這年齡是你擔(dān)負(fù)多重任務(wù)的階段蚪应,應(yīng)該更積極地照顧自己瘩燥。飲食注重營養(yǎng)耙肖、規(guī)律運(yùn)動赡模、確實(shí)護(hù)膚〔榈酰可以多花點(diǎn)錢在你認(rèn)為適用的化妝品上谐区,投資美麗預(yù)算在適合你的發(fā)型及發(fā)色上。

      1逻卖、制訂一套正確的護(hù)膚程序宋列,挑選適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品。

      2评也、加強(qiáng)防曬意識選擇一款好的乳液(防曬系數(shù)15以上)炼杖。

      3、定期使用各種功效的面膜盗迟,進(jìn)行清潔坤邪、提供營養(yǎng)、水分罚缕、均勻水油平衡艇纺,使松弛暗淡的肌膚變得滋潤光澤,恢復(fù)皮膚的彈性邮弹。

      4黔衡、 每天洗澡,確保肌膚表皮的滋潤沸芍,洗澡后立即涂抹身體護(hù)理乳液雨冒,讓補(bǔ)充的水分封存在肌膚內(nèi)。

      5累变、 每天外出都使用防曬品扛浸,陽光中的UVA是導(dǎo)致肌膚老化的元兇。

      6转傍、必備的彩妝品為眼霜层褥、遮瑕膏哮怯、粉底糜实、兩款腮紅(一款是可自然融入雙頰膚色的;一款是顏色較亮彼兆,能讓雙頰散發(fā)光采的)、中性色調(diào)的唇膏错这。
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